老年人跌倒到底有多可怕? 除了看得到的伤, 更应关注看不见的伤害

作者: 宣传统战部  阅读次数: 439 发布时间: 2021-05-31

商报记者 陈敏娜:上周末,巨星陨落。

新华社报道,今年3月,91岁高龄的袁隆平在三亚工作期间不慎摔了一跤,由此入院。在悼念袁老的同时,老年人跌倒的危险再一次受到关注。

与年轻人相比,老年人的骨质是非常脆弱的。哪怕只是轻轻地摔了一跤,且不说跌倒会不会发生头部着地等情况,老人一旦跌倒就非常容易出现臀部着地发生髋部骨折、腰椎骨折等严重后果。

这其中,髋部骨折被称为“人生的最后一次骨折”。这当然不是以后不会再骨折的意思,而是说,髋部骨折给人体带来的“伤害系数”极高。

“髋部骨折不但会影响站立和行走,老人长期卧床还容易引发感染、压疮、下肢深静脉血栓等。”澳门葡京平台老年病科副主任卢佩颖指出,有数据统计显示,髋部骨折后一年内的死亡率很高,即使熬过这一年,也不能完全恢复以前正常的生活节奏。

值得注意的是,当老年人跌倒后,我们往往容易只注意到那些看得见的伤害,比如骨折、外伤破皮出血等,其实,我们更应关注可能引发跌倒的一系列老年综合征,如衰弱、肌少症、焦虑、抑郁、营养不良、社会支持差以及不合理用药等。而这些问题如果能及早被筛查,及早干预,结局可能会有所改变。

当然,有时候意外来得很突然,假如跌倒避无可避时,老年人该如何自我保护呢?

卢佩颖说,虽然有所谓的“跌倒时的安全姿势”,但实际上当跌倒发生的那一瞬间,是极难做到以“最佳姿势”来跌倒的,这个时候我们只需要记住,尽量用手撑地。

《每日商报》52813版健康

 

 

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